9 Padėkos dienos maistas iš Lotynų Amerikos
Padėkos diena gali būti amerikietiška šventė, tačiau tradicinis maistas, kurį mes patiekiame kiekvienais metais, yra labai vietinis lotynų kalba.
Skaityti Daugiau11 lotynų, naudojančių savo platformas, kad įgalintų švietimą
Štai 11 STEM ir akademijos lotynų kalbos mokinių, kurie dalijasi ištekliais pirmosios kartos Latina studentams, besimokantiems savo išsilavinimo.
Skaityti DaugiauSusipažinkite su Amy Quichiz, veganine Latina, atkuriančia veganizmą spalvotiems žmonėms
Amy Quichiz dekolonizuoja veganizmą su savo Instagram Veggie Mijas, kuri sukūrė spalvotų žmonių veganų bendruomenę.
Skaityti Daugiau„Digame“: Ana Flores kalba apie bendruomenės kūrimą per „We All Grow Latina“.
„We All Grow Latina“ įkūrėja ir generalinė direktorė Ana Flores pasakoja apie lotynų bendruomenės kūrimo ir jų darbo stiprinimo svarbą.
Skaityti DaugiauProtėvių pagarbinimo dvasinės praktikos vadovas
Medicinos moteris ir Reiki meistrė Melody Garrido ir Curandera Dr. Lisa Martinez pasakoja Ezoteriniam Esa, kaip praktikuoti protėvių garbinimą.
Skaityti Daugiau10 tradicinių ir lengvai pagaminamų pupelių receptų iš Lotynų Amerikos
Išbandykite šiuos skanius, maistingus ir maitinančius tradicinius pupelių iš Lotynų Amerikos šalių receptus.
Skaityti Daugiau„Digame“: „Blactina“ įkūrėja Nydia Simone kalba apie Afrikos ir Lotynų šalių atstovavimą žiniasklaidoje
Nydia Simone įkūrė „Blactina Media“, kad sustiprintų afro-lotynų istorijas. Ji dalijasi savo tikslais įmonei ir kaip ji toliau kels Afro-Latinidado aukštumas.
Skaityti Daugiau„Brown Girls Who Bruja“ kūrėja Tonya Gonzalez kalba apie seserį ir dvasingumą
„Brown Girls Who Bruja“ paskyros „Instagram“ kūrėjai brujerija yra susijusi su seseriškumu ir savo vidine moteriška galia.
Skaityti DaugiauRagana aptaria Brujeriją supančią stigmą kaip dvasinę praktiką
Ezoterinis Esa paaiškina, ką reiškia būti bruja, ir aptaria kolonijinius įsitikinimus, kurie sukėlė stigmą apie brujeriją.
Skaityti DaugiauKaip susikurti kartų gerovę mūsų bendruomenėje
Finansų ekspertė Katia „Economikat“ Chesnok dalijasi patarimais, kaip lotynų šalių bendruomenėje sukurti kartų turtą, įskaitant finansinio raštingumo gerinimą.
Skaityti DaugiauKolumbija, Brazilija Vienas geriausių LATAM kavos gamintojų, kurį reikia išbandyti
Brazilija ir Kolumbija yra vienos didžiausių kavos gamintojų Lotynų Amerikoje. Štai šešios LATAM šalys gamina kvapnią ir savitą kavą.
Skaityti DaugiauViskas apie Coquito + 4 Coquito receptai, įskaitant nealkoholinį variantą
Viskas, ką reikia žinoti apie Puerto Riko kokitą, taip pat keturi kokito receptai, įskaitant nealkoholinį variantą visai šeimai.
Skaityti Daugiau„Digame“: Dalina Soto yra dietologė prieš dietą, padedanti lotynų gyventojams maitintis protingiau
Dalina Soto mėgsta maistą, ypač iš Lotynų Amerikos, ir yra pasišventusi būti dietologe prieš dietą, kuri palaiko valgyti tai, kas jums patinka.
Skaityti DaugiauLatina mitybos specialistė Dalina Soto nori padėti Latinx bendruomenei atsisakyti dietos
Mitybos specialistė ir dietologė Dalina Soto moko lotynų bendruomenę rasti maisto laisvę, laikantis antidietos metodo.
Skaityti DaugiauDenise Padín Collazo naujoje knygoje kalbama, kaip lotynai gali susidoroti su aktyvizmo perdegimu
Savo naujoje knygoje „Thriving in the Fight: A Survival Manual for Latina on the Front Lines of Change“ Denise Padín Collazo kalba apie aktyvizmo perdegimą.
Skaityti Daugiau10 skanių gardėsių jūsų Dia De Los Muertos susitikimui
Artėja „Dia de los Muertos“, o tai yra keletas skanių ir gražių, įskaitant „Pan de muerto“, „Flan“ ir „Calavera“ kaukolės pyragus.
Skaityti DaugiauNeįgalios Latina Bestie patarimai, kaip pasimatyti su negalia
Pasimatymas nėra lengvas, bet gali būti ypač sunkus, kai esate neįgalus. Kubanos/Boricua queer neįgali rašytoja Andrea Lausell dalijasi savo patarimais.
Skaityti DaugiauŽaidimas: Dr. Veroshk Williams kalba apie astrologijos ir psichologijos susiliejimą
Ji dirba Puerto Rike ir Niujorke, padėdama pašalinti stigmą, susijusią su psichine sveikata.
Skaityti DaugiauRiebus šansas, Charlie Vega kovoja su riebalų fobija ir kova su savimeile
Crystal Maldonado debiutiniame YA romane „Fat Chance, Charlie Vega“ pasakoja apie storą rudą mergaitę kaip pagrindinę heroję sulaukusio amžiaus istorijoje.
Skaityti DaugiauFinansinis planavimas 2022 m. Pradedantiesiems Lotynų Amerikos bendruomenėje
Finansų ekspertė Kara Perez, „Bravely Go“ įkūrėja, pateikia keturių žingsnių vadovą, kuris padės pradedantiesiems planuoti 2022 m. finansus.
Skaityti Daugiau
